Firmaworkshops
Syng mere!
Syng Mere! er en vision om at få indført mere sang på de danske arbejdspladser. Det er Vokalværkstedets mission at der skal synges mere, da det – udover at være sjovt og udfordrende – har mange gevinster af både social og sundhedsmæssig karakter.
Fællessang styrker fællesskabet, det er der ingen tvivl om! Men fællessang styrker også koncentrationsevnen både på det individuelle plan og som gruppe. Det at synge sammen kan give en skærpet opmærksomhed ind i en gruppe ligesom det også kan give et tiltrængt energiboost til en lang arbejds- eller mødedag.
Der er forskning der peger på, at fællessang også har adskillige gode sundhedsmæssige aspekter, især indenfor stressforskning. At synge er i høj grad stressreducerende, blandt andet fordi vejrtrækningsrytmen og åndedrætsvolumen ændres, så kroppens optag af ilt forøges og pulsen sænkes. Det er nogle af de samme fordele som opnås ved meditation og mindfulness, så alt i alt er der mange fordele ved at synge, allerhelst sammen.
Omdrejningspunktet i Syng Mere er fællessangen og fællesskabet. Repertoiret er primært de mange danske sange fra vores danske sangskattekiste . De kan være fra Højskolesangbogen, Melodibogen, Salmebogen, DGI-sangbogen eller noget helt andet. Til nogle workshops vil der også være engelsksprogede sange, men det kommer alt sammen an på hvad du som arrangør ønsker. Hovedsagen er, at vi skal synge mere – sammen.
Udtalelser fra firmaworkshops
Det har været nemt at få aftalt rammerne om disse workshops med Tina: hun har haft gode og konkrete forslag, og har været meget fleksibel med tid og sted, så vi kunne få det til at gå op.
Jeg har også været med som deltager i arrangementerne, og jeg har hver gang beundret, hvordan Tina i løbet af kort tid kan få en flok novicer til at synge, og ikke mindst synge sammen, så det kommer til at lyde af noget. Jeg er hver gang gået fra disse arrangementer med et smil på læben, og smilet kommer frem igen, hver gang jeg støder på en af de kolleger, jeg sang sammen med.
Workshops
Vokalværkstedet tilbyder en række forskellige workshops, som alle har et særligt fokus.
Har du noget andet i tankerne så er du naturligvis meget velkommen til at kontakte Vokalværkstedet på tlf. 23 28 87 11
- Morgensang – Kom godt i gang
- Fyraftenssang – Slut dagen af sammen
- Fællessang – få alle med
- Sang mod stress – sang som middel til stressreduktion
- Boost – 15 minutters powersang.
- EnergySing – 25 minutters energigivende fællessang